Tom Daley nos demuestra que estirar no es una mala idea

Tom Daley nos demuestra que estirar no es una mala idea

La rutina de estiramiento de Tom Daley te dejará caliente y sudoroso…

Después de competir en los campeonatos mundiales este verano y una luna de miel retrasada que lo llevó a visitar medio mundo, Tom Daley tuvo que regresar a su rutina de entrenamiento la semana pasada.

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“Será doloroso, pero he pensado que os  llevaría conmigo durante la semana para mostraros lo que tendré que hacer y el dolor que tendré que soportar,” explicó el saltador Olímpico en su último vídeo.

“Espero que sea una semana de entrenamiento muy productiva,”

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El diario observa a Tom dirigiéndose a la piscina Olímpica en Stratford para calentar sus músculos después de sus vacaciones, tirando de una serie de formas impresionantes.

Pero incluso después de todos los estiramientos, el entrenamiento de Tom lo dejó den agonía el día siguiente.

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“Estoy literalmente adolorido en todo el cuerpo,” dijo Tom . “Mis glúteos me están matando. Mis hombros me están matando. Todo lo demás parece estar bien hasta ahora.

“Pero presiento que solo empeorará a lo largo de la semana.”

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Fuente: Gay Times Magazine

Written by axel